Vanen med å slå av lyset virker som en liten ting, men det har en direkte innvirkning på komforten, sikkerhet og den indre tilstanden til en person. I den moderne livsrytmen glemmer vi ofte enkle handlinger som kan forbedre mikroklimaet i huset betydelig.
Innflytelse på kvaliteten på hvile og biologiske rytmer
Menneskekroppen er følsom for lysnivåer. Konstant brennende lamper, spesielt om kvelden, kan forstyrre naturlige prosesser.
-
For mye kunstig lys undertrykker produksjonen av melatoninsom er ansvarlig for dyp og restituerende søvn.
-
Mørket signaliserer til nervesystemet at det trenger å avslapningfor å hjelpe deg med å takle stress raskere.
-
Øynene dine får den hvilen de trenger fra visuell støy og sterke lyskilder.
Tekniske aspekter og enhetenes holdbarhet
Den konstante bruken av belysningsarmaturene fremskynder slitasjen på dem. Ved å ta godt vare på belysningsarmaturene dine, kan du unngå problemene.
-
Ressurs LED-lamper og armaturer er begrenset til et visst antall driftstimer.
-
Redusere belastningen på kabling minimerer risikoen for overoppheting av kontakter, spesielt i eldre hus.
-
Fraværet av apparater i drift i tomme rom øker den totale brannsikkerhet bolig.
Estetikk og psykologisk komfort
Riktig lysstyring bidrar til å sone et rom og skape den rette stemningen. Når unødvendige områder er mørke, flyttes fokus til der du befinner deg i øyeblikket. Dette skaper en følelse av hygge og privatliv, og eliminerer følelsen av å befinne seg i en operasjonssal eller et kontorsenter.
Rasjonell bruk av ressurser gjør hverdagen mer organisert. Et enkelt trykk på en bryter blir et nyttig ritual som gir en følelse av å være organisert. mindfulness og ansvar for sitt eget rom.
Disiplin i hverdagens detaljer bidrar til å holde orden i huset og spare på utstyrsressursene.
